ХРОМ
ПОЛЕЗНИ ДЕЙСТВИЯ:
Подпомага поддържането на здравословни нива на кръвната захар.
ОПИСАНИЕ:
Хромът е метал, който се среща естествено в околната среда и сега се счита за основен микроелемент, необходим за метаболизма на въглехидратите.
Хромът играе ключова роля в използването на инсулин от клетките – хормон, който помага за регулиране на нивата на захар в кръвта след прием на захар.
Хромът участва и в метаболизма на мазнините, особено в намаляването на холестерола и триглицеридите, както и в балансирането на нивата на желязо в кръвта. Хромът се съдържа в малки количества в почти всички храни.
ФАКТИ:
Хромът е открит през 1797 г. от френския химик Воклен. Едва два века по-късно обаче научните изследвания проявяват по-задълбочен интерес към този микроелемент и откриват ключовата му роля в регулирането на нивата на кръвната захар.
ОГРАНИЧЕНИЯ И РИСКОВЕ:
Докладвани са много малко странични ефекти, свързани с хранителни добавки на основата на хром. Като предпазна мярка се препоръчва да се консултирате с лекар в случай на специфични физиологични състояния (патология, бременност, кърмене, медицинско лечение…).
СЪДЪРЖА СЕ В НАШИТЕ ГЪМИСИ: